ومضات معرفية من كتاب النظام الغذائي (الحمية) لإعادة ضبط عملية التمثيل الغذائي (الأيض): إصلاح الكبد، والتوقف عن تخزين الدهون، وفقدان الوزن بشكل طبيعي ترجمة وبتصرف: عبدالله سلمان العوامي مؤلف الكتاب:...
ومضات معرفية من كتاب: الثروة التي لا يمكن شراؤها بالمال، ٨ عادات خفية لتعيش حياة غنية ترجمة وبتصرف: عبدالله سلمان العوامي مؤلف الكتاب: السيد روبن شارما Robin Sharma تاريخ نشر...
ومضات معرفية من كتاب العلاج الجميل: الثورة في علم المناعة، وماذا تعني لصحتك ترجمة وبتصرف: عبدالله سلمان العوامي تاريخ نشر الترجمة: ٢ يوليو ٢٠٢٤م المصدر: منصة الوميض التجارية Blinkist لتلخيص...
ومضات معرفية من كتاب في الإشادة بالمشي: العلم الجديد في كيفية المشي ولماذا هو مفيد لنا ترجمة وبتصرف: عبدالله سلمان العوامي تاريخ الترجمة: ١ ابريل ٢٠٢٤م تاريخ اصدار الكتاب: ٢٣...
ومضات معرفية من كتاب أكثر شبابًا مدى الحياة: اشعر بالسعادة واظهر بأفضل حالاتك مع علم التجديد الذاتي ترجمة وبتصرف: عبدالله سلمان العوامي تاريخ الترجمة: ٢١ مارس ٢٠٢٤م تاريخ اصدار الكتاب:...