Skip to content
فضاءات العوامي

فضاءات العوامي

مدونة تقدم مقتطفات مترجمة ومقالات شخصية تتعلق بالاقتصاد والتقنية والسلوك والرفاهية

Menu
  • سلوك وتربية
  • صحة عامة
  • منوعات ثقافية
  • نجاح وسعادة
  • مشاركات
  • اقتصاد وتقنية
  • من نحن
  • Home
  • 2024
  • سبتمبر
  • 16

اليوم: 16 سبتمبر، 2024

عدد ساعات النوم المطلوبة لصحة جسدك
صحة عامة

عدد ساعات النوم المطلوبة لصحة جسدك

ِعبدالله العواميسبتمبر 16, 2024سبتمبر 16, 2024
“كم ساعة يجب أن تنام وفقًا لعمرك؟” ترجمة وبتصرف: عبدالله سلمان العوامي تاريخ نشر الترجمة: ١٦ سبتمبر ٢٠٢٤م بقلم: السيد جيفري كلوجر JEFFREY KLUGER المصدر: مجلة التايم TIME الامريكية حسب...
Share

أحدث المقالات

  • ذكاء مدى الحياة: كيف توقف التدهور المعرفي وتعيش بعقل شاب يونيو 5, 2025
  • أقدام تصنع السلام: من ماراثونات الجسد إلى قمم الروح يونيو 1, 2025
  • حين تصبح الأخلاق ضرورة في زمن الذكاء الاصطناعي مايو 29, 2025
  • شيفرة الأمعاء والدماغ: كيف تحدد ميكروباتك مصيرك النفسي والعقلي مايو 25, 2025
  • من الألم إلى الإنجاز: دليلك لصناعة خطة عمل قوية ونجاح مستدام مايو 22, 2025
Close
Menu
  • سلوك وتربية
  • صحة عامة
  • منوعات ثقافية
  • نجاح وسعادة
  • مشاركات
  • اقتصاد وتقنية
  • من نحن