كيف تصبح شخصا أقل قلقا…؟

كيف تصبح شخصا أقل قلقا...؟ ترجمة وبتصرف: عبدالله سلمان العوامي بقلم: د. سيث ج. جيليهان Seth J. Gillihan, PhD هو طبيب نفساني معتمد ومرخص وأخصائي علم النفس الكلينيكي (العيادي).  متخصص في العلاج السلوكي المعرفي (CBT)...

عقار سريع المفعول للاكتئاب، يبشر لمساعدة الملايين من المرضى

عقار سريع المفعول للاكتئاب، يبشر لمساعدة الملايين من المرضى ترجمة وبتصرف: عبدالله سلمان العوامي بقلم: السيد بينديكت كيري   Benedict Carey بنديكت كاري عمل مراسلًا للشؤن العلمية في صحيفة نيويورك تايمز منذ...

٥ عادات قاتلة التي يجب تجنبها كلما تقدمت في العمر

العادات الخمس القاتلة والتي يجب تجنبها كلما تقدمت في العمر ترجمة وبتصرف: عبدالله سلمان العوامي بقلم: السيدة ايرين برودوين Erin Brodwin ابتدأت السيدة إيرين كمراسلة اولى في الصحة والتقنية لمجلة Business Insider وحيث...