سر السعادة الياباني لعمر مديد وعيش رغيد…

سر السعادة الياباني لعمر مديد وعيش رغيد… ترجمة وبتصرف: عبدالله سلمان العوامي بقلم: السيد كين موجي Ken Mogi كين موغي هو عالم أعصاب، مؤلف للأكثر كتب مبيعا، ومذيع في طوكيو، اليابان....

٧ أشكال مختلفة للسعادة بين يديك

٧ أشكال مختلفة للسعادة بين يديك ترجمة وبتصرف: عبدالله سلمان العوامي بقلم السيدة: اليزابيث سكوت Elizabeth Scott مدربة للرفاه والعافية، متخصصة في إدارة الإجهاد ونوعية قضايا الحياة. حائزة على دبلوم من المعهد الأمريكي...

كيف تصبح شخصا أقل قلقا…؟

كيف تصبح شخصا أقل قلقا...؟ ترجمة وبتصرف: عبدالله سلمان العوامي بقلم: د. سيث ج. جيليهان Seth J. Gillihan, PhD هو طبيب نفساني معتمد ومرخص وأخصائي علم النفس الكلينيكي (العيادي).  متخصص في العلاج السلوكي المعرفي (CBT)...